科普常识-吉林省互联网联合辟谣平台-吉网（中国吉林网）

关于痤疮（俗称是痘痘）患者是否应该避免食用辛辣食物，存在一些误解和争议。根据现有的科学研究，辛辣食物并不直接导致痤疮的产生，并且，没有足够的临床证据证明吃辣会直接导致长痘。

科学辟谣 2026-02-27

高血压常被称为“隐形杀手”，正是因为高血压并不是总会让人有明显的不适感。很多患者血压升高时虽并无明显不适，但无症状不代表无危害，长期高血压会对心、脑、肾等重要器官造成损害。

科学辟谣 2026-02-27

科学辟谣 2026-02-26

酱油以及醋里的黑色是焦糖色素，和我们皮肤里面的黑色素，无论是来源，还是结构都没有任何相似性。

科学辟谣 2026-02-26

从现代医学角度来看，汗液的主要功能是调节体温。通过汗腺排出的汗液主要成分是水分和电解质，虽包含少量代谢产物，但并不具备清除病毒的作用。

科学辟谣 2026-02-26

科学辟谣 2026-02-26

近几年，苹果醋被不少减肥人士推崇，声称它可以提高代谢、燃烧脂肪、抑制食欲，越喝越瘦，很多人都开始跟风“喝苹果醋减肥”。

科学辟谣 2026-02-26

网上有传言称：“剩菜要等凉了再放冰箱。”这个说法是真的吗？

科学辟谣 2026-02-25

网上有传言称：“打蜡的苹果吃了会危害健康。”这个说法是真的吗？

科学辟谣 2026-02-25

仅通过血液检查不能确诊癌症，需要结合临床检查、影像学检查等多种手段，最终确诊还需要病理学的诊断。

科学辟谣 2026-02-25

牛奶煮沸对营养价值的影响几乎可以忽略不计。

科学辟谣 2026-02-25

作为零食中的佼佼者，坚果既健康又好吃，不管是日常还是逢年过节，不少人都会选购一些解馋。然而，网上流传着不少关于坚果的传言，例如“减肥不能吃坚果”“吃坚果能溶解血栓”“发芽的坚果都有毒，不能吃”……

科学辟谣 2026-02-25

最近，很多社交平台上都能看到类似的标题：运动不到 30 分钟相当于白运动！只有锻炼 30 分钟以上才能真正减脂！

吉林网络举报 2026-02-24

网上有传言称：“节食比运动更有效。”这个说法是真的吗？

科学辟谣 2026-02-24

网上有传言称：“外出旅游就便秘，一定是生病了。”这个说法是真的吗？

科学辟谣 2026-02-24