科普常识-吉林省互联网联合辟谣平台-吉网（中国吉林网）

为加强网络举报宣传，引导网民积极参与网络举报，提升识谣辨谣能力，2025年1月27日，由中共吉林省委网信办主办，吉林省互联网违法和不良信息举报中心协办的“2024年度吉林省互联网辟谣优秀作品征集活动”正式启动。在短短一个月时间内，共征集了近151件权...

吉林省互联网举报中心 2025-04-19

2018 年我国慢性病及危险因素监测数据显示，我国成人居民的高尿酸血症患病率达 14.0% ，而且呈现年轻化趋势。其中 18~29 岁的男性患病率高达 32.3%。如果已经高尿酸了饮食上还不控制，就可能会诱发痛风，那可是会要命的疼。据统计，痛风折磨着全球 1%-4% ...

科学辟谣 2025-05-16

科学辟谣 2025-05-16

相信很多不爱喝水的人都被爸妈教育过：“一天要喝8杯水！”一天喝8杯水的说法已经流传了太长时间，导致很多人现在提起喝水，第一反应就是喝8杯。还有很多账号说这是居民膳食指南推荐的。

科学辟谣 2025-05-16

从我国目前的饮食结构来看，根据居民膳食指南，建议在日常主食中添加糙米对健康很有好处。而关于糙米种种缺点的研究，很多其实都面向的是特定人群或基于特定条件。健康的普通人按膳食指南推荐适量摄入糙米，更有助于营养均衡和身体健康。

科学辟谣 2025-05-16

关于皮肤用的激素药膏，很多人总觉得它有害，用了会有副作用、会毁皮肤、会上瘾……即使医生开了这种药，也不想用、不敢用。

吉林省互联网举报中心 2025-05-16

刷碗这看似简单的活儿，其实有不少“技术含量”，很多人可能都“洗错”了！一些洗碗习惯不仅不能把碗筷真正洗干净，反而会滋生细菌，影响健康。

中国互联网联合辟谣平台 2025-05-15

豆腐可以说是在生活中经常会吃到的豆制品了，而且吃的方法也很多，煮、煎、炸、炒都行，深受大家的喜爱。但是我们在吃豆腐的时候也要知道一些关于豆腐的常识，有些豆腐从外表看起来没什么，但吃下去没啥营养，甚至还可能对身体有害。

中国互联网联合辟谣平台 2025-05-15

中国吉林网 2025-05-15

鱼眼太小，多不饱和脂肪酸的含量并不高，能补给的营养有限。此外，鱼眼并不能给视网膜提供足够的所需成分，补给效果并不显著。

中国互联网联合辟谣平台 2025-05-15

如今，各年龄段人群对健康的关注度日益增加。最近，不同社交平台上都有博主推荐海豹油，声称其能降血脂、预防心脑血管疾病和糖尿病、抗炎抗衰、提高抵抗力、减肥等，而且效果远比鱼油更好。但，海豹油真的这么有效吗？

吉林省互联网举报中心 2025-05-15

关于“OLED 屏幕手机伤眼睛”的观点经常出现在社交媒体上。每逢新手机发布，在一些手机数码论坛里总有人说“屏幕辣眼睛”、“瞎眼屏”、“ LCD 永不为奴”等等。OLED 屏幕真有那么可怕吗？

吉林省互联网举报中心 2025-05-15

白天热得像夏天，晚上突降大冰雹，北京13日的天气有点儿复杂！目前，全市大部分地区都落下了冰雹，阵势不小。

中国互联网联合辟谣平台 2025-05-14

13日23时50分，北京市气象台已解除冰雹黄色预警信号。北京市气象台14日6时发布：今天早晨至白天阴有雷阵雨或阵雨（短时雨强较大）转晴，北风三级左右（阵风六七级）转南风二级，最高气温27℃；夜间晴间多云，南风一二级，最低气温15℃。早晨至中午处于大风...

中国互联网联合辟谣平台 2025-05-14

多数人都有这样的认知：粗粮升血糖较慢，适当吃粗粮有利于控制血糖。事实上，粗粮是个大家族，并不是所有粗粮都有控糖效果，一些粗粮甚至是“伪粗粮”，它们升糖速度比大米、白面等细粮还要快。

中国互联网联合辟谣平台 2025-05-14